NUTRICIÓN ENERGÉTICA Y SALUD

NUTRICIÓN ENERGÉTICA Y SALUD

BASES PARA UNA ALIMENTACIÓN CON SENTIDO

DR. JORGE PÉREZ-CALVO / DR. JORGE PÉREZ-CALVO

9,95 €
IVA incluido
Disponible en 48 horas
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
2014
Materia
Divulgación
ISBN:
978-84-9908-656-9
Páginas:
432
Encuadernación:
Rústica
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Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecuado de los distintos alimentos completan este manual práctico de nutrición.Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores resultados; la energética de la digestión y cómo mejorarla; cómo asegurar la ingesta adecuada de los nutrientes básicos, y la aplicación terapéutica de la dieta a distintos trastornos, como el insomnio, la ansiedad, la obesidad o la hepatitis.

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